二歳差育児クロオ


どうやってストレスを無くすか、それが問題だ

2015/05/08 雑記「お菓子断ち宣言」

   

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ぼくはお菓子が大好きです。
大人であるにも関わらず、スナック菓子や甘いものをかなり消費しています。

それなのに、今日ここに お菓子断ち宣言 をいたします。

 
その理由はいくつかあって、
主なところでは 身体に良くないこと や、子供がお菓子好きになってしまうこと が挙げられます。

 
昨日も、こんなことがありました。

育ち盛りの子供が、お菓子ばかりを求めるようになったら目も当てられません。
原因がぼくであれば、父親失格 です。

高血糖は癌の原因にもなると言いますし、ぼくはともかく子供たちにそんなリスクを背負わせるわけには行きません。

 

有言実行ツール

ブログに書いてしまうことは、有言実行のためにかなり効果があるものだと思います。

公に向かって記事にしておきながら約束を破れば、意志の弱い人間だ と思われるかもしれません。

敢えてここで宣言することで、

大好きなオーザックも、息抜きに最適なポッキーも、夜に食べてしまうブルボンプチも、ついつい手が伸びる頑固あげポテトも、病み付きになるスコーンも、やめられない止まらないハズのかっぱえびせんでさえも、

今日を境にスッパリ止めたいと思います。

 
未練たらたらですが。
…タバコを嗜む人みたいなものでしょうかね。

 カテゴリ - 雑記帳(あさブログ)

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